Bir mEL Studio tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Bu uygulama aşağıdaki temel karın kası antrenman planlarını sunar:
Kadınlar için 21 seanslık bir program ve erkekler için 21 seanslık bir program, zorluk seviyesi artan 3 program halinde bölünmüştür.
İlk program - karın yağı yakma antrenmanı.
İdeal bel çizgisine ulaşmak için, bu uygulama modern bilime dayalı en etkili programı sunar.
Her egzersiz birkaç basit harekete ayrılmıştır. Uygulama, karın yağını yakmak ve kilo vermek için yapmanız gereken dönüş sayısını hesaplayacaktır.
Bunun yanı sıra, aşağıdaki şeyleri de öğrenebilirsiniz:
Bel antrenmanlarını nasıl yapacağınızı, bel ölçüsünü nasıl alacağınızı ve 7 günde yağı nasıl yakacağınızı öğrenebilirsiniz.
Fitness planını tercihlerinize göre ayarlayın.
Günlük antrenman planı ve haftalık plan yapmanın ve ilerlemenizi ölçmenin ve raporlamanın nasıl yapılacağını öğrenin.
Mükemmel bir bel çizgisi için düzenli bir antrenman planına ihtiyacınız var.
Perfect abs workout - waistline tracker hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Perfect abs workout - waistline tracker denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!